Aktuelles | Praxis Batchati

Die nächsten Termine:

10. Oktober

24. Oktober

31. Oktober

19.30 - 20.30 Uhr

Praxisraum Pariser Str. 16

Nähe Rosenheimer Platz

Die Abendmeditation in Haidhausen zieht im November in einen schönen großen Raum im Yoga-Studio in der Orleansstraße 45a Rgb um!

Um das zu feiern, zahlt jede(r) am Donnerstag, den 7. November (20.00 bis 21.15 Uhr) in der Orleansstraße 45a Rgb nur 10 Euro für die Teilnahme an der Meditation im neuen Raum. Und wer außerdem noch jemanden mitbringt, zahlt nur 5 Euro (und die mitgebrachte Person auch)!

Ab dem 07.11.24 meditieren wir dann immer in der Orleansstraße. Die Meditationen finden dann nach wie vor wöchentlich am Donnerstagabend statt, aber im neuen Raum immer von 20.00 bis 21.15 Uhr.

Ich freue mich auf bekannte und neue Gesichter bei der Einweihung des neuen Raums!

Wir meditieren gemeinsam in der Gruppe. Dabei können wir uns nicht nur wunderbar entspannen und zur Ruhe finden, sondern durch regelmäßiges Üben auch lernen, uns in Momenten der Anspannung selbst zu beruhigen und zu regulieren. Wir werden insgesamt gelassener und können einen besseren Umgang mit Stress oder anderen Herausforderungen finden. Wir entspannen uns mit Bodyscans und üben unter anderem Vipassana-, Metta- und Herzatemmeditation. Zwischen zwei Sitzmeditationen machen wir entweder eine Gehmeditation oder leichte Körperübungen.

Du bist ganz herzlich willkommen, ganz gleich ob du schon Meditationserfahrung hast oder noch nie meditiert hast. Ich gebe dir gerne auch Tipps für Meditationshaltungen und eine kleine Einführung.

Um eine verbindliche Anmeldung bis spätestens einen Tag vorher wird gebeten.

Kosten (bis 31.10.24):

Einzelpreis: 13 EUR

5er-Karte: 58 EUR

Student*innen, Azubis, Arbeitslose: 10 EUR

Achtung: Die Meditationen finden nicht in meiner Praxis in der Pariser Straße 7, sondern im Praxisraum in der Pariser Straße 16 statt. Bitte bei Praxis Malama Pono klingeln.

Anmeldung

Die Abendmeditationen ziehen im November um *

Kommt alle zur Einweihung *